Cómo hacer un choc frappe de proteína limpio #healthyeating



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¡Esto es perfectamente refrescante en un día caluroso de verano y más barato y saludable que comprar uno en su cafetería!

Comience con una cucharada de proteína de suero en polvo (opcional), un trago de espresso (yo uso descafeinado) y una cucharada de cacao (opcional)

Agrega una taza de cubitos de hielo.

Agregue una taza de leche de almendras y mezcle a fuego alto hasta que quede suave.

Aquí está su frappé de proteína con sabor a chocolate. Puedes elegir cómo quieres darle sabor. Deje el cacao solo para darle un sabor a café, agregue un poco de menta para obtener chocolate con menta, etc.

Encuentra más recetas en mis otras guías o en www.theschoolofbalance.com y sígueme en twitter @schoolbalance o The School of Balance en Facebook


Ver el vídeo: POLVO DE PROTEÍNA CASERO Y BARATO. Comer Vegano


Comentarios:

  1. Samukasa

    You have quickly thought up such matchless phrase?

  2. Renfred

    espero que todos esten normales

  3. Saturnin

    Comprensiblemente, gracias por su ayuda en este asunto.

  4. Garrison

    Se ve, no el destino.

  5. Fahey

    Pido disculpas por interferir ... Soy consciente de esta situación. Escribe aquí o en PM.

  6. Milmaran

    Entre nosotros, no lo hubiera hecho.

  7. Arvon

    Lo siento, pero en mi opinión, estás equivocado. Escríbeme en PM, habla.

  8. Hearpere

    ¡Esto es felicidad!



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