Cómo hacer tomate caballa sobre espinacas #healthyeating


Esto no se puede llamar cocinar más como un trabajo de ensamblaje, pero es una excelente manera de obtener un poco de pescado azul y verduras como parte de una cena súper rápida si no tiene tiempo.

Ponga un puñado grande de espinacas en un recipiente apto para microondas.

Tome una lata de caballa en salsa de tomate y mezcle en un chorrito de puré de tomate

Cubra con unas rodajas finas de queso (podría perderse esto para hacerlo más saludable, ¡pero sabe bien!)

Microondas durante unos 2 minutos hasta que esté bien caliente y el queso se haya derretido. Agrega un poco de pimienta negra y come

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